gleichzeitiger Überlastung der linken Schulter, begann ich im September 2016 auf Anraten meines Orthopäden, mich wieder sportlich zu betätigen. 
Regelmäßiges Training, (1-3 mal pro Woche), teils unter Anleitung, machen sich positiv bemerkbar, stärken Sehnen und Muskeln.

Belastbarkeit, sprich Kondition und Kraft, haben sich verbessert.

Nach einem abschließenden Saunagang fühlt man sich wieder „Rundum Fit!“