Wie du wieder trainieren kannst:

Möglichkeit 1: Medizinisch verordnetes Gerätetraining

Med Gerätetraining:

Mo und Mi: 9:15; 11:00; 15:30; 17:15 und 19:00 Uhr 
Di und Do:                        17:15 und 19:00 Uhr
Freitag:       9:15; 11:00 ; 16:45 und 18:45 Uhr 

Trainingsdauer  75 min

 

HIER BUCHEN

 

Abläufe und Hygienevorschriften:

> Dein (Haus) Arzt kann dir auf Privatrezept, siehe Muster, medizinisch notwendiges Gerätetraining verordnen.
> Es ist !KEIN! Rehatraining, das ist etwas anderes! Rehasport ist natürlich auch möglich, allerdings benötigst du dazu eine entsprechende Rehaverordnung.
> Das Gerätetraining wird zu festen Zeiten auf der Trainingsfläche stattfinden und muss vorher online gebucht werden. 

 

> Die Trainingszeit beträgt 75 min, danach ist ein längerer Aufenthalt im Studio leider noch nicht möglich, da dann gelüftet und für die nächsten Termine alles vorbereitet werden muss; wir bitten um dein Verständnis – ein Shake to go oder Kaffee to go kann aber jederzeit mitgenommen werden (sowie auch Riegel oder alles, was du sonst noch möchtest)

> Einlass (nur mit Rezept!) ist 10 min. vor deiner gebuchten Trainingszeit

> es trainieren max. 15 Personen gleichzeitig

> Großes Handtuch und Getränke bitte mitbringen, Trainingshandschuhe sind empfohlen

> Maskenpflicht im gesamten Gebäude, außer beim Training

> Die Umkleiden dürfen zum Ablegen der Sachen wieder genutzt werden, die Duschen und Sauna bleiben leider noch geschlossen.

> der Freihantelbereich ist zur Zeit noch nicht nutzbar

 

Zu den Buchungen allgemein:

Es sind je Woche insgesamt nur 5 Buchungsvorgänge möglich. Du kannst für dich je 2 Termine Rehasport und 2 Termine med. Gerätetraining buchen.

Eine Absage ist auf Grund der begrenzten Kapazität zwingend notwendig. Wer mehrmals nicht zu seinem Termin kommt, wird von der Teilnahme-Möglichkeit ausgeschlossen.

Du bekommst für jede Buchung eine Bestätigungsmail, mit der du die Buchung auch ggf. ändern oder stornieren kannst.

Med. Gerätetraining  ist nur möglich bei aktiver Beitragszahlung, oder als Kompensation der Beiträge der Schließzeit.

 

 

Möglichkeit 2:

Über eine Verordnung für den Rehasport (Gruppentraining) vom deinem Arzt. Das ist einfach und kostet den Arzt kein Budget.

Lasse sich von dem Begriff “Rehasport” nicht abschrecken, je nach Gruppe wird es schon sehr effektiv! Alle Rückenkurse des Fit for Life sind für Rehasport zertifiziert.
Wir führen täglich 1-2 Kurs durch und werden das Kursprogramm je nach der Teilnehmerzahl auch gerne ausbauen.

So kommst du zur Verordnung:

> Arzt gehen und verschreiben lassen
> Zur Krankenkasse schicken, die wird es genehmigen.
> Ins Studio mitbringen und los geht’s!
> wenn du noch kein Mitglied bist, bitte Beratungstermin (online oder per Tel.) vereinbaren

 

Wir freuen uns riesig darauf, dich wieder auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten zu dürfen.

Fragen dazu beantworten wir dir gerne, auch per Telefon während der Trainingszeiten.

Die Zeiten findest du unten im Link. Wir werden je nach Bedarf auch noch weitere Zeitfenster anbieten. Ist ein Termin ausgebucht, dann ist er im Buchungstool nicht mehr sichtbar! Du bekommst nach erfolgreicher Buchung eine Mail mit der Bestätigung und hast in dieser Mail auch eine Möglichkeit den Termin wieder zu stornieren, damit andere Mitglieder auch einen Platz bekommen.

 

HIER BUCHEN

 

 

Herzlichst dein Fit for Life Team