Rückenkurs Fit for Life

Von unseren Fachtrainern entwickelter Kurs zur Schmerzreduktion bei Rückenproblemen. Der Rücken-Kurs  “Fit for Life”  dauert ca. 60 min und ist für alle Altersklassen geeignet. 

Für die Entspannung und Dehnungen am Kursende bringe bitte etwas warmes zum Drüber ziehen mit.
Decken sind für dich vorhanden.