Verbreitetes "Volksleiden"

Der chronisch eingeschränkte Bewegungsumfang im täglichen Leben führt unweigerlich zur Einschränkung der Muskellänge. Durch geeignete und gezielte Trainingsimpulse lässt sich dieser Rückgang stoppen und die Muskellänge wieder vergrößern. 

Forschungsergebnis und Fakt:
Nur ein Training über die maximale Bewegungsamplitude führt zu mehr Beweglichkeit. Diese neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse sind Basis des fle-xx Zirkels – und begründen seinen Trainingserfolg. 
Mit dem fle.xx-Beweglichkeitstraining wird die Muskulatur gleichzeitig gekräftigt und in die Länge trainiert! 
Denn nur wenn du die maximale Bewegungsamplitude nutzen kannst, dann kannst du auch die maximale Kraft entwickeln. 

Die Erfolge sind mit Worten kaum zu beschreiben!