Es erfolgen jetzt noch ca. 2-3 Trainertermine für deine Individuellen Einweisungen.

Deinen Trainingsplan bekommst du schriftlich und er kann dir auch in der Cloud zur Verfügung gestellt werden. Die Nutzung ist dann per App (eGYM) auf dem Smartphone möglich!
Die ersten drei Termine finden in der Regel im Abstand von einigen Tagen statt. Deine Gesundheit und  Fitness nehmen wir nicht auf die leichte Schulter, daher ist diese Intensität für uns angemessen. 

Natürlich profitieren auch wir davon, wenn unsere Mitglieder über die Bedeutung des Muskeltrainings und die Ernährung aufgeklärt sind. Genau darauf zielen die regelmäßig stattfindenden Seminare ab.

Fragen an dein Fit for Life Team Mail: fit-for-life@t-online.de